Quelles vitamines pour des gencives en pleine santé ?

Les paradontites sont des inflammations du parodonte, en clair la gencive et tout l’organe dentaire qui permet de tenir nos dents. Ce qui connaissent cette maladie savent que cela peut être très douloureux. En surveillant de près votre alimentation, vous pouvez contribuer à la bonne santé de vos gencives.

Des vitamines utiles pour prendre soin de vos gencives

On sait tous que l’alimentation joue un rôle important sur notre santé bucco-dentaire en particulier sur la formation de caries. Ce qu’on sait moins, c’est que l’alimentation agit sur tout l’organe dentaire, y compris les gencives.

Pour aider à garder des gencives saines, il est important de consommer des vitamines : vitamine A, C, B9, E, D, acides gras Oméga-3 ou Coenzyme Q10 sont très importantes.

Pour en savoir plus : http://www.blog-sante.org/prendre-soin-de-gencives-surveillant-alimentation/

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