Faire de l’exercice en douceur au son d’une musique rythmée

faire de exercice en douceurLes cours mêlant gymnastique, danse et yoga, dispensés sur Perpignan par cette association, permettent de renforcer les muscles abdominaux, les fessiers et les dorsaux en douceur, d’adopter une meilleure posture et de d’améliorer la respiration.

Consultez le calendrier des cours collectifs pour enfants et adultes, informez-vous sur les tarifs, les horaires et les différents lieux d’entraînement, et venez vous adonner aux exercices de Pilates, Cardio-pilates, Tonic Barre, Modern’jazz, Fit’dance et Salsa, dans une ambiance enthousiaste au son d’une musique rythmée.

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